63 岁阿姨健身8火狐电竞app首页年身材如少女高颜值照片曝光网友:太惊艳!
栏目:火狐新闻 发布时间:2024-04-12 02:53:30

  这位来自云南的阿姨,今年63岁,她表示她健身已有8年时间,虽效果不能和年轻人比,但8年健身让她的体态与体能都明显改善!

  曾经的阿姨一旦弯腰蹲下,她的膝盖如许多老年人一般,无力再难以起身,但如今十分轻松,完全不输年轻人!

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  从图片上可以看到,如果从远处看,根本看不出是一位都63岁的退休阿姨健身,身材匀称火狐电竞,皮肤也比一般老人紧实,63岁阿姨还能做到这样,真很了不起!

  必须要说,阿姨的意志力还是很好的,很多年轻人在健身房都坚持不下去,锻炼太累人了。

  阿姨的身材确实练得很好,,很有线岁能保持这身材火狐电竞,已经远火狐电竞官方网站超99%同龄人了。

  阿姨的头发也黑健康,又黑又多,就是整张脸依旧有些岁月的哼唧,能名言看出来是50岁以上的脸,不过也正常。大Y妈跑路后,本身脸上皮肤就会逐渐变得松弛。

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  “虽说63岁的比36岁看着还年轻有点夸大,但这也是一种褒奖火狐电竞app首页火狐电竞app首页,毕竟没有哪个女人不希望听到这样的形容。”

  “可以用健康健身,有生命力来形容这位63岁老阿姨,但是不要侮辱少女这个词火狐电竞,谁规定的少女=身材好,少女就一定要身材好。也有很多小姑娘圆嘟嘟的,你能说她们不是少女吗?肥胖不是罪,只要自己开心就好了。”

  “说63岁阿姨像大学生就有点夸张了,大学生20来岁,皮肤很好,青春的味道。”

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  “锻炼并不是很有钱,穷人更加需要身体,穷人吃不好身体只能锻炼出身体,穷人唯一能与富人比好的也只有身体了,富人有穷人有身体,你想要的是什么。”

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  锻炼的好处真的太多了火狐电竞,先不说您可以不用在健身房锻炼,健身房一年也不用很多钱,甚至没有老人的一盒三无保健品贵,但能改变心态,增强抵抗力,看着也比之前年轻,主要还能给儿女做一个好榜样,人老但心态年轻。

  主要是阿姨的心态好,我也见过不少阿姨每天晚上会去跑步,我看那矫健的身姿我以为才四十多,原来都快七十的人,当时我就真发现锻炼带来的好处。

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  但阿姨的故事告诉我们,积极锻炼不但自身心情愉悦,也是最好的保健品与神药!