南海网2月2日消息（记者 利声富）猜灯谜、夹槟榔、椰子保龄球、悬浮球射箭、足球飞镖盘2月2日，大年初五，在“椰梦长廊”三亚湾的沙滩上，2025年三亚市全民健身大拜年新春嘉年华活动吸引了市民游客的热情参与，为蛇年新春增添了别样的活力与欢乐。　　2月2日一大早，三亚湾沙滩就热闹起来。习习海风中，市民游客踊跃加入全民健身...

　　2月1日上午，武汉洪山体育馆附属训练馆内，湖北省第二届“体育过大年”三人篮球赛如火如荼进行中。　　“过年好！”此起彼伏的拜年问好声与喜庆的新春背景音乐交织，舞台上舞龙舞狮和街舞、小轮车等运动迸发出传统与新兴交融的年味。2月1日，2025年全民健身大拜年活动全国主会场暨湖北省第二届“体育过大年”主会场活动启动仪式在省...

　　等运动迸发出传统与新兴交融的年味。2月1日，火狐电竞入口2025年全民健身大拜年活动全国主会场暨第二届“体育过大年”主会场活动启动仪式在省体育局洪山体育中心举行，一场全民参与、全民共享、“荆”彩纷呈的体育新春盛会启幕。　　“用健康拥抱未来，让体育更有温度！”活动现场，湖北籍网球奥运冠军郑钦文通过远程视频，向大众发出...

　　在快节奏的现代生活中，很多人常常抱怨“没时间健身”。但你有没有想过，时间或许只是一种错觉？最近，在山东春晚的彩排现场，一位演员就用行动告诉我们：即使在忙碌中，依然可以找到健身的机会。那么，究竟如何才能在繁忙的日程中保持健康与活力呢？　　众所周知，健身对我们的身心健康至关重要。它不仅能帮助我们塑造理想的体形，还能提高...

　　随着全民健身理念的深入人心，运动健身、健康过年成为新时尚、新民俗。春节假期，人们挥洒汗水，营造出别样的“年味”，让健康向上的生活方式，成为春节的主旋律。　　江苏台记者毕然说：“每逢佳节胖三斤！春节这几天，您有没有长‘拜拜肉’呢？长了也没关系，让我们跟着体育爱好者们一起动起来，用健康的方式庆祝新年的到来。”　　下午两...

　　随着现在的生活条件越来越好，人们也对身体健康更加重视。不要盲目从众去选择健身项目，选择适合自己的的健身项目尤为重要，否则没有达到健身的目的而达到相反的效果。那么健身时应该注意什么呢?　　指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头肌等的整体。而对专业运动员来说，部...